メラトニン 使用体験記

2011/08/07 こちらの商品の使用体験記を書かせていただきました。ぜひご覧ください。

SourceNaturals社 メラトニン（3100円～）

自然の睡眠薬メラトニン。1錠1mg／3mg／5mgの3種類から選べます。不眠改善や時差ぼけの解消に。

評価：★★★★★

飲んで（5mg）30分ぐらいで効果を感じ始め、自然に睡眠にいざなおうとしてくれる印象。

睡眠薬のような即効性や強引さは少し欠けますが、無理やり眠りに落とすわけなく、
飲んだ直後にどうしても出かけなければならなくても、普通に可能なのはすごい。
睡眠に対しての助力になってくれるだけなので、飲んだら何時間寝てしまう、とか、
何時間で起きてしまう、とか、睡眠時間に対しての副作用も感じません。

特筆なのが、薬を飲んだ割には、起きた後のけだるさはほぼ無い！に等しく、
睡眠薬独特のむくみもまるで感じないのは、本当にありがたい！！！

不規則がちな生活スタイルでも、これがあるだけで「眠れないストレス」を感じることが無くなりました。